quinta-feira, 11 de agosto de 2016
quarta-feira, 10 de agosto de 2016
Reiki para tratar dores na coluna e muscular.
Reiki para tratar dores na coluna e muscular.(esta técnica pode ser usada por Reikianos que já tenham sido sintonizados no Nível-2 de Reiki)
Esta meditação com o HSZSN é altamente eficaz quando se está com dores na coluna ou muscular.
Faça a meditação Gasshô por alguns instantes até sentir a ligação com a energia Reiki, você pode traçar o CKR na palma das mãos para ativar o fluxo de energia;
Trace o HSZSN no alto da sua cabeça, distante mais ou menos uns 15 cm, na abertura do Chakra Coronário, fale seu mantra três vezes, imagine que o símbolo está na cor verde, que é a cor da cura;
Inspire profundamente, empurre o símbolo com a palma da mão para dentro do chakra. Sinta-o descendo pela sua coluna até o local onde está sentindo dor;
Deixe o símbolo agindo nessa área do corpo, se quiser trace um CKR onde está doendo para selar.
Outra opção é traçar o HSZSN diretamente onde dói e potencializar com o CKR. Faça a aplicação de Reiki por 5 min. ou mais se achar necessário.
Obs.: lembrando que as terapias alternativas como o Reiki, são utilizadas para auxiliar o alivio de dores, regeneração celular, recuperação e cicatrização mais rápida, mas não substituem o acompanhamento médico.
Inspirado por: Cristina QuadrosEdição de imagem: Kevin Quadros
terça-feira, 9 de agosto de 2016
Meditação com os Símbolos do Reiki, uma verdadeira injeção de energia!
Às vezes nos sentimos cansados,
desanimados, sem energia, esgotados, mesmo após uma noite de sono. Essa
meditação é uma verdadeira usina de força. Irá te dar mais ânimo, vitalidade, restaurar
suas forças. Faça todos os dias pela manhã se possível. Não é aconselhável
fazer antes de dormir, pois pode deixar você tão animado que perderá o sono.
Pratique sempre. No início pode
parecer difícil visualizar e sentir a energia dos símbolos passando pelo corpo,
mas com a prática, acaba sendo uma experiência muito intensa, reconfortante e
até reveladora, pois podemos receber insights durante a meditação.
“Já experimentei por diversas vezes essa meditação e realmente é como
se tomasse uma injeção de força. Existe uma meditação praticada com os símbolos
do Reiki que é ensinada nos cursos, mas eu fiz algumas alterações que senti
serem altamente eficazes e necessárias. Então siga os passos deixados abaixo e
se entregue a essa experiência maravilhosa com o Reiki e os Símbolos”.
·
Sente-se confortavelmente, mantenha a coluna bem
ereta, nesta posição você recebe a energia do céu e da terra. Pode ficar na
posição deitada se não tiver opção;
·
Faça algumas respirações profundas e mantenha as
mãos em Gassho por alguns instantes;
·
Quando sentir a energia fluindo de suas mãos,
deixe a mão não dominante do coração (Chakra Cardíaco), com a mão dominante
trace o/os símbolo(s) na altura do Chakra Coronário, mais ou menos 15 cm acima
da cabeça. Fale ou mentalize seus mantras três vezes;
·
Sinta como se o símbolo tivesse uma forma
física, iluminado, dá até para senti-lo fisicamente, empurre-o para dentro do
seu chakra e no mesmo instante faça uma inspiração profunda;
·
Durante a inspiração, imagine o símbolo sendo
sugado pelo Chakra Coronário e descendo pelo canal da Sushumna, na coluna
vertebral, descendo lentamente até o Chakra Básico;
·
Procure sentir fisicamente essa onda de energia
passando pelo seu corpo;
·
Você pode fazer com apenas um símbolo ou com
quantos quiser se já os recebeu na sintonização;
·
Após ter terminado, trace o CKR nas palmas das
mãos, pronuncie seu mantra e leve uma mão no Chakra Frontal e a outra na altura
da nuca (correspondente a outra abertura do chakra), permaneça por 1 min. ou
mais. Faça a mesma coisa com os outros Chakras, descendo com uma mão na frente
e outra atrás, até o segundo Chakra (Chakra Esplênico ou Sexual);
·
Aplique também no Chakra Básico e sinta a
energia subindo pela coluna até o Chakra Coronário;
·
Se sentir que ficou um pouco “aéreo”, meio tonto,
trace o CKR na sola dos dois pés, empurre o símbolo para dentro do Chakra e
fique com os pés no chão por alguns instantes;
·
Se sentir necessidade de aplicar em alguma outra
parte do seu corpo, continue a aplicação, senão pode encerrar com as mãos em
Gasshô agradecendo a energia recebida.
Fonte: Cristina Quadros
Assinar:
Postagens (Atom)